"Todos encontrarían su propia vida mucho más interesante si dejaran de compararla con la vida de los demás." Henry fonda
(tiempo medio estimado de lectura: 1 min y 20 seg)
Estoy acostumbrado a ducharme desnudo frente a otros después del gimnasio. Perdí muchos complejos en el vestuario del polideportivo de la universidad cuando me encontré en pelotas a un profesor que acababa de suspenderme un trabajo por el que llevaba sin dormir casi 3 días. Ambos fingimos no vernos y evitamos el contacto visual en los 4 o 5 minutos que coincidimos dentro de la sala de las duchas. Ahora con la carrera acabada estoy deseando volver a cruzarme con él en una situación así para devolverle un poco de graciosa crueldad creativa.
El caso es que cómo he vuelto a ir al gimnasio, y necesito inyecciones de autoestima que últimamente me cuesta encontrar de otra forma, he consultado con una amiga que trabaja en una clínica deportiva. La idea es perder 8 kilos más para quedarme en mi punto ideal y marcar mejor todos los músculos a base de ejercicio dirigido... y una técnica de motivación que me ha recomendado es aprovechar las tendencias narcisistas del ser humano y depilarme el cuerpo, al menos de cintura para arriba, para ver en el espejo las mejoras semana a semana. Soy un chico obediente... bueno, a veces, pero en esto sí.
Por primera vez en años me he sentido incomodo en un vestuario. Es normal que a ratos se desvíe la mirada porque es muy forzado mantener la atención focalizada a la altura de los ojos (hay bancos y escalones de por medio que bien merecen un vistazo para no tropezarte), e incluso puedo entender más allá y asumir que casi todos tenemos (o hemos tenido) tendencia a comparar, sobretodo si el hábito de ducharte en público es relativamente nuevo o si sufres inseguridades. Pero ha habido un tipo que no ha parado de echarme vistazos mientras estaba bajo la ducha. Pensaba que por mi "método motivacional" pero, por los comentarios de otros mientras me vestía, parece que no he sido el único que se ha sentido observado.
Uno ha comentado que ese hombre siempre procuraba ducharse solo o de espaldas al resto. ¡Que jodido es estar encerrado en un complejo y no saber hacer otra cosa que compararse con los demás!
¿puedes dar pistas sobre que significa "un poco de graciosa crueldad creativa"? jejeje
me parece curioso que no te enfades y seas tan comprensivo.
me a encantado como has llevado el post, hablas de temas serios con un toque peculiar.
Un besito Trane
Publicado por: Eliara | 01/24/2012 en 08:17 p.m.
otra cosa... ¿podrias dar detalles de tu "metodo motivacional" y de paso enseñar fotos? poner unos hierros no a sido una buena decision xd
Publicado por: Eliara | 01/24/2012 en 08:19 p.m.
Soy comprensivo porque yo también he pasado por eso... no tan exagerado, pero he tenido algún que otro complejo y se que es difícil salir de esa dinámica. Quizás tuve más suerte y lo superé bien, pero no todo el mundo tiene siempre suerte en lo mismo. Lo del toque peculiar, bueno, gracias supongo :).
Y mi método motivacional es bastante privado, jajajaja. Para verlo, aunque sea en fotos, hay que pagar un precio muy alto (y no hablo de dinero... bueno, a lo mejor... jajajaja).
Un beso Eliara.
Publicado por: Träne | 01/24/2012 en 08:54 p.m.
No se por qué me da que hoy no has sido sincero...
Ahora todos los deportistas se depilan ciclistas, nadadores, atletas, esto está desvariando, los hombres hombres, las mujeres mujeres
Pero te has depilado de cintura para arriba o no? no lo he llegado a entender.
De cuántos kg. es esa pesa?
Publicado por: monica | 01/24/2012 en 11:59 p.m.
No merece la pena que perdamos el tiempo en personas que se han portado mal con nosotros. Si lo ves le sonríes y punto, tu mismo te quedarás seguramente mejor que si no le sonríes, y si el no te sonríe, él se quedará peor.
Publicado por: monica | 01/25/2012 en 12:14 a.m.
quería decir que no se han portado bien
Publicado por: monica | 01/25/2012 en 12:15 a.m.
Sobre lo del profesor, era una broma... la verdad es que me da un poco igual lo que me hiciera porque al final conseguí aprobar sin muchos problemas.
No he sido sincero? En que? Tengo que poner fotos? jajaja.
Y lo de depilarse o no, uhms, me he depilado y no por ello me siento menos hombre! Hay algún manual que diga que los hombres, por ser hombres, no puede depilarse? A parte de que mejora el rendimiento deportivo para ciclistas y nadadores, ya te digo que tiene un efecto muy narcisista... sin tanto pelo molestando uno ve mejor sus avances. Además de ser una sensación bastante agradable, se notan más las caricias, por ejemplo!
Por cierto, esa pesa de la foto es la que tengo en casa para estirar y destensar músculos (cuando uno trabaja con cierto peso e intensidad, y luego no estira bien, puede sufrir lesiones). Es de una mano y sólo tiene 8 kilos, lo justo para excitar al músculo sin forzarlo ni ejercitarlo.
Publicado por: Träne | 01/25/2012 en 10:21 a.m.
Ves lo del profesor era broma, no era verdad.
Yo para la extensión cojo una de cuatro, ya me vale ya...pero claro yo tengo lesión tu no.
Bueno hace días que no la cojo, al principio cogia de 2. Ahora antes de que me coja el fisio me cuelgo (que dolor) en la espaldera. Pero no me atrevo a soltar los dos pies, sobre todo si me doy la vuelta (me es imposible) es como si se fueran a soltar los dos brazos.
Bueno los tiempos cambian, ahora os depiláis vosotros también, jajaja. Si es con cera te tiene que doler muchoooo!
Publicado por: monica | 01/25/2012 en 03:15 p.m.
Tampoco es bueno cargarse mucho para destensar. Y menos si sigues lesionada! Madre mia cuanto tiempo ya, no? (en cosas de lesiones soy un completo analfabeto, como nunca me he hecho nada, no se cuanto es el tiempo normal).
Lo de la cera.... ya te digo que se gana mucho en sensibilidad, pero tampoco es plan de sufrir de gratis, jajajaja. Las piernas las hice con cera fría, lo demás a base de maquinilla, que dura mucho menos pero no duele! Total, si no consigo mi objetivo, con dejarlo crecer para que no se note... jajaja.
Publicado por: Träne | 01/25/2012 en 06:24 p.m.
Hace unos meses que voy a la piscina y tras varias conversaciones con alguna amiga y con mi madre hemos llegado a la conclusión de que sí, los vestuarios pueden ser una fuente de complejos aún mayores. Pero supongo que todo depende del estado mental con que te enfrentes a ti mism@ todos los días. Si ya de por si eres una persona acomplejada (con cualquier detalle) verte rodeado de otros logicamente te puede hacer sentir peor, pero si eres capaz de asumir que todos somos humanos, no creo que tenga que ser un trauma.
En mi caso yo esperaba que el volver a compartir duchas me resultara dificil y complicado, pero no lo ha sido para nada, cada uno es como es y lo importante es sentirte a gusto con tu cuerpo (y si para ello te depilas o no (seas chico o chica), es asunto tuyo y los demás no tienen que intervenir en ello). También es verdad que cuando me quito las gafas no veo tres en un burro, así que poco puedo comparar (y mis dioptrias han dado lugar a más de una historia graciosa de vestuarios también :P )
Un abrazo!
Jen
Publicado por: Jessica G.F. | 01/25/2012 en 09:05 p.m.
Para mi tambien ha sido mi primera vez.
Hay lesiones y lesiones y está es lesión, eso lo tengo asumido. Voy ganando pero como se gana tan poco día a día cuesta mucho. Hay que tener paciencia y no desmolraizarse. Hay que ir al fisio y hay que ir al agua.Hay que pasar dolor.
Publicado por: monica | 01/25/2012 en 11:31 p.m.
Jessica: Historias graciosas por culpa de las dioptrias... tendrás que contarme alguna ahora que me he "apuntado" al club, jajaja. En la ducha hay veces que mataría por tener dioptrias, muchas, en los dos ojos... hay gente que hace cosas que quitan el hambre (y el sueño, y las ganas de vivir... jajaja).
Sobre los complejos. Por supuesto, todo está en la cabeza de cada uno. Si algo tiene solución, no hay que acomplejarse, sólo hay que esforzarse en alcanzarla. Y si no hay solución, o no nos merece la pena el esfuerzo, hay que aprender a sobrellevarlo y a aceptarse, porque no queda otra. Además, yo que me considero medio normal, he tenido varios motivos para acomplejarme... supongo que muy poquita gente se libra de tener algo. Poca gente se acompleja por ser mala gente, o por no ayudar lo suficiente... pero luego se acompleja por tener unos kilos de más o por llevar gafas. Es curioso :).
Un fuerte abrazo Jen!
monica: Mucho, mucho, mucho (y mucho) animo. Lo unico que tengo que hacer para motivarme es depilarme y trabajar duro 8 o 10 horas a la semana, me considero afortunado por poder ver resultados tan rápidos. Admiro muchísimo a la gente que sigue trabajando duro aunque los resultados sean pocos. Y como eso te incluye, que sepas que te admiro :p.
Publicado por: Träne | 01/26/2012 en 07:21 p.m.
Gracias Trane. Al principio pensaba que era como una pesadilla que no era real, no me lo creía. Lucho física y moralmente.
Publicado por: monica | 01/26/2012 en 11:56 p.m.